El trastorno bipolar afecta en España a cerca de un millón de personas, entre el 1% y el 2% de la población, y continúa siendo una enfermedad rodeada de mitos, difícil de diagnosticar y a menudo banalizada socialmente, según ha señalado la Federación Salud Mental Castilla-La Mancha con motivo del Día Mundial del Trastorno Bipolar.

La entidad, a través de una nota de prensa, ha puesto el foco en la necesidad de desmitificar este trastorno, recordando que, aunque puede ser limitante, no impide llevar una vida normal con el tratamiento adecuado.

Testimonios para romper estigmas

La campaña se apoya en testimonios como el de Miriam Crespo, usuaria de la asociación Salud Mental ATAFES Talavera, quien defiende que su enfermedad “es como otra cualquiera” y que no le impide desarrollar su vida con normalidad. En la misma línea, la psicóloga Sandra Díaz subraya que el trastorno bipolar “no define a la persona”, insistiendo en la importancia de separar la identidad del diagnóstico.

Ambas voces buscan combatir la percepción social errónea que reduce este trastorno a simples cambios de ánimo, cuando en realidad se trata de una alteración compleja que puede afectar a ámbitos como el empleo, los estudios o las relaciones personales.

Una enfermedad compleja pero tratable

El trastorno bipolar combina episodios depresivos, maníacos o mixtos, con ciclos que pueden prolongarse durante semanas o meses y que dificultan la estabilidad emocional. Su diagnóstico resulta complicado al compartir síntomas con otros problemas de salud mental y porque muchas personas buscan ayuda en fases depresivas.

Desde la Federación recuerdan que no existe una única causa, sino que intervienen factores genéticos, biológicos y sociales, desmontando así la creencia de que responde a decisiones personales o estilos de vida.

El tratamiento se basa en medicación y psicoterapia, a lo que se suman hábitos saludables como mantener rutinas, cuidar el descanso, practicar deporte y contar con apoyo familiar y social, claves para prevenir recaídas y mejorar la calidad de vida.