Opinión

Los miedos que se desvanecen al cumplir 70 años

Juan Romero | Viernes, 1 de Mayo del 2026
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A los setenta años los miedos que una vez nos frenaron empiezan a desvanecerse. Lo que antes era temor para fallar o a la soledad, se transforma en libertad. Es en ese espacio sereno donde se halla la verdadera paz.

Cuando se va alcanzando una edad muy madura algo se desprende sin hacer ruido. No es el cuerpo –que también cambia¬–, ni siquiera el tiempo, que ya no se mide igual. Lo que se va, poco a poco, son ciertos miedos que durante décadas parecieron inevitables.

Se pierde, por ejemplo, el temor al qué dirán, a esa edad, la opinión ajena deja de tener el peso de una condena. Ya no se vive para agrandar ni para encajar; se vive, simplemente, como uno es. Hay una libertad Serena en esa renuncia.

También se diluye el miedo al fracaso después de tantos intentos, caídas y caminos recorridos, el fracaso se revela como una forma más de la experiencia, no como una derrota definitiva. Lo que no fue ya no duele igual; se acepta como parte del dibujo completo de la vida.

El miedo a la soledad cambia de forma. Puede seguir estando, pero ya no es un enemigo desconocido. Se ha aprendido habitarlo, incluso a encontrar en ello momentos de calma, de conversación interior, de descanso del ruido del mundo.

Y, de manera casi imperceptible, el miedo al futuro se vuelve más pequeño. No porque el futuro sea más claro, Sino porque deja de ser una promesa exigente ya no hay prisa por llegar a ninguna parte. Cada día se convierte en un lugar suficiente.

Quizá el único miedo que no desaparece ¬ o incluso crece  es el de perder lo amado: a las personas, los recuerdos los pequeños rituales que sostienen la vida. Pero ese miedo, curiosamente, también enseña a mirar con más atención, agradecer más hondo.

A los setenta, no es que uno deje de tener miedos… Es que aprendes, por fin, que miedos ya no merece la pena seguir cargando. Y en ese gesto silencioso de soltar, hay una forma de paz. Que nos da la felicidad.


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