A las once de la mañana llevó a cabo la presentación de la fase clasificatoria online en lo que es la modalidad individual y fueron muchas las personas que pudieron seguir la intensidad de los ejercicios y los entrenamientos. Esta fase incluyó dos wods clasificatorios en la que participaron atletas de numerosos puntos de España y algunos de Francia. Los participantes tienen de plazo hasta el 31 de enero en la fase de clasificación y un mes después se anunciarán los atletas que están clasificados para el torneoTomelloso Throdown que tendrá lugar los próximos 31 de mayo, 1 y 2 de junio en Tomelloso y que reunirá a más de 700 atletas. 

Cuatro atletas seleccionados tuvieron la oportunidad de enfrentarse entre sí en directo en la presentación de los 2 WODs clasificatorios.

El crossfit es una técnica de entrenamiento que conecta movimientos de diferentes disciplinas, tales como la halterofilia, el entrenamiento metabólico o el gimnástico. Consiste en acometer un programa de ejercicios (flexiones, tracción, etc), en un tiempo determinado y con un número definido de veces. Esta noción tiene como principio mantener intacta la motivación de los deportistas a largo plazo. Se puede realizar de manera individual o en grupo, y las sesiones suelen ser cortas, variadas y adaptables en función del nivel de cada participante.